Reference.vn
Hỏi Ref bất cứ điều gì
Reference.vn
Hỏi Đáp

Trang Chủ » Gia đình » Lối sống » Có nên ăn no trước khi bơi?

Có nên ăn no trước khi bơi?

Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên Twitter
Có nên ăn no trước khi bơi

Có nên ăn no trước khi bơi

Có nên ăn no trước khi bơi? Thời còn bé, nhiều người trong số chúng ta từng được dặn đừng đi bơi khi vừa ăn xong.

Lý do là bởi ăn no khiến ta dễ bị chuột rút (vọp bẻ) hay đau nhói vùng ngực, khiến ta không thể bơi được.

Thực ra thì chứng chuột rút có lẽ chả liên quan gì tới chuyện ăn uống, tuy chứng đau nhói ngực thì có thể có.

Khi ăn no, dạ dày căng phồng và nó có thể gây đau ngực. Những người ăn nhiều trong mỗi bữa có nguy cơ bị đau ngực nhiều hơn. Thậm chí cả khi họ đã chờ cả tiếng sau khi ăn.

Chứng đau nhói vùng ngực xảy ra nhiều hơn ở những người đi bơi so với những người tập chạy.

Thế nhưng hiếm có nguy cơ một đứa trẻ chết đuối do chuột rút hay do đau ngực. Những yếu tố chính gây tử vong là do không biết bơi và do thiếu người giám sát thay vì do ăn uống.

Theo: BBC Future
Từ khóa: chế độ ăn cho người tập bơichế độ dinh dưỡng cho người bơi lộicó nên ăn trước khi bơi khôngthuc don cho van dong vien boi loithực phẩm tốt cho bơi lộitrước khi thi bơi nên ăn gìtruoc khi xuong ho boi phai lam gi
KIM

KIM

KIM là một nhà báo. Tôi viết về các vấn đề kinh tế, xã hội và đôi khi cả du lịch. Sở thích đọc sách và nấu ăn cho gia đình.

Related Posts

Khi nào bạn nên làm theo giác quan thứ sáu của mình?
Lối sống

Khi nào bạn nên làm theo giác quan thứ sáu của mình?

1 Tháng Chín, 2023
5 thói quen xấu khi tắm hãy loại bỏ càng sớm càng tốt
Lối sống

5 thói quen xấu khi tắm hãy loại bỏ càng sớm càng tốt

14 Tháng Tư, 2023
Tâm lý đàn ông tuổi 47 rất lạ, nhưng tại sao họ lại hành động lạ kỳ như vậy?
Lối sống

Tâm lý đàn ông tuổi 47 phụ nữ nên biết

29 Tháng Mười Hai, 2022

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới

Bài viết chuẩn SEO là như thế nào?

Bài viết chuẩn SEO là như thế nào?

2 Tháng Mười Hai, 2023
URL thân thiện với SEO nhất là như thế nào?

URL thân thiện với SEO nhất là như thế nào?

2 Tháng Mười Hai, 2023
Seo off-page là gì? Checklist Seo off-page gồm những gì?

Seo off-page là gì? Checklist Seo off-page gồm những gì?

2 Tháng Mười Hai, 2023
SEO On-page là gì?

SEO On-page là gì?

2 Tháng Mười Hai, 2023
Web chuẩn SEO là gì? Như thế nào là một website chuẩn seo?

Web chuẩn SEO là gì? Như thế nào là một website chuẩn seo?

2 Tháng Mười Hai, 2023

Đọc nhiều trong 24h qua

  • Ba ngôi sao thẳng hàng có ý nghĩa gì

    Ba ngôi sao thẳng hàng có ý nghĩa gì

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách tính tổng một dãy số liên tiếp

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Xem phim 18+ có ảnh hưởng đến điện thoại không?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Giới thiệu ngắn gọn về kim tự tháp Ai Cập

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 1kg tờ 500k bao nhiêu tiền?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tên cây bắt đầu bằng chữ s

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tính các góc ở đỉnh của ngôi sao 5 cánh

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách tính tổng dãy số: Dãy số cách đều

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mẹ hơn con 24 tuổi sau 5 năm nữa mẹ hơn con bao nhiêu tuổi?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ví dụ về không gian và thời gian

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Reference.vn

Reference Việt Nam tồn tại để cung cấp cho độc giả những thông tin tham khảo chính xác, không thiên vị và độc lập về mọi lĩnh vực thiết yếu trong đời sống. Chúng tôi, là những nhà báo và chuyên gia kỳ cựu, sẽ cố gắng giúp bạn đọc tiết kiệm tiền bạc, thời gian và khỏi đau đầu khi nghiên cứu các sản phẩm và dịch vụ bạn đang cân nhắc mua. Thông tin chúng tôi cung cấp để bạn đọc tham khảo được tổng hợp, phân tích từ nhiều nguồn tin tức, nghiên cứu chính thống trong và ngoài nước, tuân thủ luật pháp và theo các tiêu chuẩn đạo đức báo chí cao nhất. Chúng tôi nỗ lực để làm theo các tiêu chuẩn trên trong tất cả nội dung. Nếu bạn nhận thấy chúng tôi còn thiếu sót, vui lòng gửi email cho Đội ngũ và chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để sửa lại cho đúng.

Đội ngũ Reference Việt Nam.

  • Trang chủ
  • Hỏi đáp
  • Liên hệ
  • Sitemap

© 2019 K&L Media Co.

No Result
View All Result
  • Gia đình
  • Sức khoẻ
  • Nhà cửa
  • Ăn uống
  • Khoa học
  • Công nghệ
  • Giáo dục
  • Giải trí
  • Ngày lễ và Kỷ niệm
  • Hôm nay mới biết
  • Places To Go

© 2019 K&L Media Co.