Người ta không biết chính xác nguyên nhân gây ra trầm cảm, nhưng có thể có nhiều vấn đề liên quan. Bao gồm các:
- Hóa học não. Chất dẫn truyền thần kinh là các chất hóa học xuất hiện tự nhiên trong não mang tín hiệu đến các bộ phận khác trong não và cơ thể bạn. Khi các hóa chất này bất thường hoặc suy giảm, chức năng của các thụ thể thần kinh và hệ thần kinh sẽ thay đổi, dẫn đến trầm cảm.
- Hormon. Những thay đổi trong sự cân bằng hormone của cơ thể có thể liên quan đến việc gây ra hoặc gây ra trầm cảm.
- Đặc điểm di truyền. Trầm cảm phổ biến hơn ở những người có quan hệ huyết thống – chẳng hạn như cha mẹ hoặc ông bà – cũng mắc bệnh này.
- Chấn thương thời thơ ấu. Những sự kiện đau thương trong thời thơ ấu, chẳng hạn như bị lạm dụng về thể chất hoặc tinh thần, hoặc mất cha mẹ, có thể gây ra những thay đổi trong não làm tăng nguy cơ trầm cảm.
- Đã học được những kiểu suy nghĩ tiêu cực. Trầm cảm ở thanh thiếu niên có thể liên quan đến việc học cách cảm thấy bất lực – thay vì học cách cảm thấy có khả năng tìm ra giải pháp cho những thách thức trong cuộc sống.
Bệnh trầm cảm ở tuổi 14 có thể biểu hiện nhiều dấu hiệu và triệu chứng khác nhau. Dưới đây là một số dấu hiệu thường thấy ở trẻ tuổi 14 khi họ gặp phải vấn đề trầm cảm:
- Tâm trạng buồn và tủ cơn giận kéo dài : Trẻ trầm cảm thường có tâm trạng buồn bã, mất hứng thú và tủ cơn kéo dài mà không thể giải thích nguyên nhân.
- Mất thú vị và niềm vui : Trẻ bị bệnh trầm cảm mất đột thú và niềm vui đối với hoạt động mà họ trước đây yêu thích.
- Mất ngủ hoặc thay đổi trong mẫu ngủ : Trẻ có thể gặp khó khăn trong công việc, mắc chứng mất ngủ hoặc thường xuyên thức dậy vào ban đêm.
- Mệt mỏi và suy giảm năng lượng : Trẻ có thể trở nên mệt mỏi và thiếu năng lượng, dù không có hoạt động thể chất hoặc tinh thần đặc biệt nặng nề.
- Giảm cân hoặc tăng cân không kiểm soát : Thay đổi trong cân nặng, bao gồm giảm cân không có lý do rõ ràng hoặc tăng cân không kiểm soát, có thể xuất hiện ở trẻ bị trầm cảm.
- Tự ti và tự trọng thấp : Trẻ có thể tự cảm thấy không đáng giá, tự ti về bản thân, và có tư duy tiêu cực về mình.
- Khó tập trung : Khả năng tập trung và quyết định có thể giảm dần, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập và hoạt động hàng ngày.
- Tư duy tiêu cực : Trẻ có thể thường xuyên tư duy về sự thất bại, tương lai đen tối, và không thấy hy vọng.
- Cảm giác không quan tâm đến mọi thứ : Trẻ có thể hiện sự thờ ơ hoặc không quan tâm đối với nhiều khía cạnh của cuộc sống.
- Tăng cường cảm xúc tiêu cực : Trẻ có thể trở nên dễ dàng nổi nóng, tức giận, hoặc tăng cường cảm xúc tiêu cực khác.
- Ý định tự tử hoặc tự tử : Một biểu hiện cực kỳ nguy hiểm của bệnh trầm cảm là khi trẻ có thể hiện ý định tự tử hoặc tự tử. Đây là tình huống khẩn cấp và cần lập tức tìm sự trợ giúp từ các chuyên gia y tế.
Nếu bạn lo lắng về tâm trạng của một đứa trẻ tuổi 14, quan sát các dấu hiệu trên và nhận thấy rằng các em có thể có nhiều triệu chứng bệnh trầm cảm, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ. Sự hỗ trợ và điều trị thích hợp có thể giúp trẻ vượt qua khó khăn và cải thiện tâm trạng của các em.
>> Nguyên nhân dẫn đến bệnh trầm cảm ở trẻ em
