Nhiều người biết rằng cảm xúc rất quan trọng đối với bệnh tật, nếu cảm xúc ổn định thì việc điều trị bệnh sẽ nhanh hơn, nhưng cảm xúc không ổn định sẽ ảnh hưởng đến bệnh tật. Và nếu có vấn đề về tâm lý lâu ngày sẽ dẫn đến các bệnh lý như xuất tinh sớm. Trong những năm gần đây, tỷ lệ xuất tinh sớm ngày càng gia tăng, nguyên nhân xuất tinh sớm có rất nhiều, trong đó yếu tố tâm lý chiếm phần lớn.
Yếu tố tâm lý nào dễ dẫn đến xuất tinh sớm ở nam giới?
1. Thiếu tự tin
Một số đàn ông không tự tin vì mối quan hệ gia đình của họ, và họ không dám đứng ra trước mặt người khác trong cuộc sống và không dám giao tiếp với người khác. Những nam giới như vậy sẽ gặp bất lợi trong đời sống tình dục, đồng thời cũng ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục do thiếu tự tin, dẫn đến xuất tinh sớm. Một số người luôn lo lắng về việc không thể thỏa mãn phụ nữ vì họ không nhận ra mình, điều này dẫn đến gánh nặng tâm lý quá mức khi quan hệ tình dục và xuất tinh sớm.
2. Không có kinh nghiệm tình dục
Nam giới chưa từng quan hệ tình dục sẽ khiến cơ quan sinh dục ở trạng thái nhạy cảm do chưa có kinh nghiệm, dễ bị xuất tinh sớm khi có kích thích tình dục. Hoặc do thiếu kinh nghiệm, không có khả năng hướng dẫn chị em trong đời sống tình dục dẫn đến thiếu hứng thú tình dục và xuất tinh sớm. Tuy nhiên, tình trạng này chủ yếu xảy ra ở những nam giới lần đầu quan hệ tình dục hoặc những người có đời sống tình dục kém bình thường.
3. Áp lực quá mức
Căng thẳng quá mức cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh. Trong nhịp sống hối hả hiện nay, nhiều nam giới phải chịu áp lực tâm lý nặng nề và luôn cảm thấy khó thở. Cả hai đều bận rộn với công việc và giao tiếp với đối tác khiến họ lo lắng, căng thẳng và chán nản. Và những cảm xúc này sẽ khiến nội tiết và hệ thần kinh bị ảnh hưởng, từ đó cũng gây ra các rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, điển hình là xuất tinh sớm.
4. Thiếu kiến thức tình dục
Nam giới thiếu kiến thức về tình dục đúng đắn cũng dễ bị xuất tinh sớm do quá nhiều áp lực, nhất là khi quan hệ họ sẽ cảm thấy lo lắng vì không hiểu và không tự tin, một số còn bị xuất tinh sớm.
5. Gánh nặng tâm lý do cãi vã
Chúng ta đều biết đời sống tình dục hài hòa đòi hỏi phải có sự ăn ý với nhau, nếu quan hệ nam nữ không hòa thuận, thường xuyên cãi vã sẽ khiến nam giới tâm trạng thay đổi thất thường, từ đó cũng ảnh hưởng đến nội tiết và dẫn đến sa sút. trong chức năng tình dục, ham muốn tình dục cũng sẽ bị ảnh hưởng đồng thời khả năng tình dục suy giảm, lâu dần dễ dẫn đến xuất tinh sớm.
Nam giới điều chỉnh tâm lý như thế nào để chống xuất tinh sớm? Áp lực tâm lý quá lớn, cảm xúc bất ổn sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết, rối loạn nội tiết sẽ dẫn đến giảm tiết androgen và ảnh hưởng đến chức năng tình dục, thậm chí còn gây tổn thương tuyến tiền liệt và các cơ quan khác dẫn đến liệt dương, xuất tinh sớm. Vì vậy, muốn phòng tránh các bệnh lý nam khoa, trước tiên bạn phải thả lỏng tinh thần, không tạo gánh nặng tâm lý quá lớn cho bản thân, điều chỉnh cảm xúc khi gặp chuyện không vui, chuyển hướng sự chú ý bằng cách làm những việc mình thích. Chỉ khi tâm trạng ổn định, tinh thần thoải mái, hai bạn mới có thể gắn kết hơn trong đời sống tình dục và thỏa mãn lẫn nhau, từ đó mới có được chất lượng đời sống tình dục như mong muốn.
Nhắc nhở nhiệt tình, hiện nay xuất tinh sớm rất phổ biến, bệnh nam khoa có nhiều nguyên nhân gây ra nên một khi bệnh xảy ra, hiểu rõ nguyên nhân có thể cải thiện điều độ sinh hoạt, điều trị bằng thuốc và can thiệp tâm lý một cách hiệu quả. Chúng ta phải biết rằng xuất tinh sớm ở hầu hết nam giới là do yếu tố tâm lý gây ra, vì vậy chúng ta nên chú ý đến cảm xúc của mình trong những lúc bình thường. Khi cần thiết, hãy đến gặp bác sĩ tâm lý để được giúp đỡ, để tinh thần dần trở lại bình thường, để tránh xa bệnh tâm thần, phục hồi cơ thể bình thường, tránh ảnh hưởng đến sinh hoạt tình dục.
