Vào mùa nóng dùng quạt để làm dịu đi cái nóng bức. Tuy nhiên, nhiều người cảm thấy mệt mỏi khi dùng quạt. Tại sao nằm quạt gây mệt mỏi như vậy?
Nguyên nhân chính là do chúng ta sử dụng quạt không đúng cách. Có người muốn mát nhanh, đặt quạt gần người mình và cho chạy rất lâu không dừng khiến cho mồ hôi bốc hơi rất nhanh, nhiệt độ ngoài da giảm xuống rõ rệt trong khi đó những phần cơ thể không có gió, mồ hôi bốc hơi chậm, nhiệt độ ngoài da tương đối cao, mạch máu da giãn rộng. Lúc này sự tuần hoàn máu của cả cơ thể bị mất cân bằng, đau đầu, toàn thân bứt rứt, mệt mỏi.
Đặc biệt trẻ nhỏ thường có thói quen mở miệng khi ngủ, điều này sẽ làm cho cổ họng của trẻ cũng bị khô, cộng thêm luồng gió quạt tạt thẳng vào miệng sẽ làm cho trẻ sẽ dễ bị viêm họng.
Vì vậy, các chuyên gia khuyên không dùng quạt ở số cao. Nên để quạt ở số nhỏ, gió thổi nhẹ. Không để quạt thẳng vào người, thổi lâu vào một vị trí cố định trên cơ thể. Nên dùng quạt xoay chiều để giảm hướng gió thốc vào mặt.
Những người già yếu, người suy nhược và trẻ em nên ít dùng quạt điện trực tiếp mà chủ yếu chỉ dùng để điều tiết khí lưu trong phòng, qua đó gián tiếp làm mát để tránh hiện tượng đau đầu, mệt mỏi.
