Mọi đứa trẻ đều trải qua nỗi buồn – về điểm kém hoặc không có bạn bè trên sân chơi. Trầm cảm không chỉ là một đám mây xám xịt trôi qua. Đó là một cảm giác buồn dai dẳng kéo dài hàng tuần. Hãy sử dụng cách tự kiểm tra này để xem liệu con bạn có dấu hiệu trầm cảm hay không.
Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm trạng có thể khiến nỗi buồn lan đến hầu hết mọi khía cạnh của cuộc sống hàng ngày – giờ ăn, giờ đi ngủ, giờ vui chơi, trường học và thời gian dành cho gia đình. Nó có thể khiến bệnh nhân và những người thân yêu muốn giúp đỡ phải chịu rất nhiều tổn thương và đau đớn. Trẻ bị trầm cảm có thể không gọi được tên cho những cảm xúc này, nhưng cha mẹ có thể nhận thấy điểm số của trẻ giảm đột ngột hoặc thờ ơ về tương lai. Đôi khi, trầm cảm ở trẻ biểu hiện dưới dạng cáu kỉnh thường xuyên hơn là nỗi buồn truyền thống.
Các triệu chứng trầm cảm thường bị nhầm lẫn với ADHD và ngược lại, vì các dấu hiệu của cả hai tình trạng này có thể trùng lặp. Đặc biệt ở trẻ em, việc mất khả năng tập trung do trầm cảm có thể giống như chứng mất tập trung do ADHD. Động lực thấp hoặc khó bắt đầu là một triệu chứng chung khác. Khó ngủ và chán ăn là tác dụng phụ thường gặp của thuốc ADHD và là dấu hiệu của trầm cảm.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ ước tính rằng gần một nửa số trẻ mắc chứng ADHD cũng mắc các bệnh như trầm cảm, khuyết tật học tập và rối loạn lo âu. Trầm cảm không được điều trị là nguyên nhân hàng đầu gây tự tử ở thanh thiếu niên. Bất kỳ ý nghĩ tự tử nào cũng nên được xử lý như một trường hợp khẩn cấp.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào sau đây ở con mình, hãy nói chuyện với con về cuộc sống ở trường và hỏi về vấn đề bắt nạt. Thực hiện bài kiểm tra sàng lọc này và mang kết quả đến bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần để đánh giá.
Đứa con thường dễ chịu của bạn bây giờ lại trở thành một đứa trẻ gắt gỏng.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Con bé thường xuyên trò chuyện với mọi người ở nhà sau giờ học, nhưng có thể im lặng một cách kỳ lạ trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Đôi khi, bạn làm món ăn nhẹ sau giờ học yêu thích cho con, nhưng con nói rằng con không đói và sau đó chỉ chọn bữa tối.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Những quyết định đơn giản, chẳng hạn như mặc gì vào buổi sáng, là điều vô cùng khó khăn đối với con.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Con dễ bị phân tâm, ngay cả khi làm những việc bé thích, chẳng hạn như làm bánh quy với mẹ.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Ngay cả sau khi kể chuyện trước giờ đi ngủ, con dường như vẫn không thể ngủ được và thường xuyên thức dậy vào lúc nửa đêm.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Con bạn không muốn tổ chức tiệc sinh nhật vì bé nói rằng bé không có bạn bè nào muốn mời.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Khi bạn hỏi về giờ ra chơi, con nói: “Không ai muốn chơi với con cả”.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Giáo viên đã liên lạc vì điểm số của con bạn đang ngày càng đi xuống.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Một hoặc cả hai cha mẹ ruột của đứa trẻ đều có tiền sử trầm cảm.
Đúng
KHÔNG
Tôi không biết
Bài tập về nhà luôn là một công việc khó khăn, nhưng đôi khi có vẻ như con bạn không thể ngồi xuống và bắt đầu.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Con không muốn tham gia đội bóng đá năm nay vì thằng bé nói, “Dù sao con cũng chưa bao giờ giỏi môn đó. Quan tâm làm gì?”
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Thông thường, sau bữa tối, con sẽ chạy quanh nhà và yêu cầu mọi người ra ngoài chơi đuổi bắt. Gần đây, con tỏ ra khó chịu ngay cả khi bạn cố gắng thuyết phục con di chuyển.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Ngay cả khi bạn cố gắng động viên, con bạn vẫn có vẻ chán nản.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Con bé thích đạp xe lên xuống khu nhà, nhưng khi người hàng xóm ghé qua chở đi, con nói rằng con mệt không muốn đi.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Con bạn rất sợ những con quái vật dưới gầm giường và rất giật mình trước những âm thanh nhỏ nhất.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Con luôn tràn đầy tự tin, nhưng gần đây lại nói những câu như, “Tất cả những đứa khác trong lớp đều thông minh hơn con”.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Trò chơi điện tử yêu thích của con có thể không được đụng tới trong nhiều tuần, ngay cả sau khi bạn đề nghị rủ bạn bè đến chơi cùng.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Nếu bộ phim bạn muốn xem bán hết vé, con bạn có thể bật khóc.
Rất thường xuyên
Thường
Thỉnh thoảng
Hiếm khi
Không bao giờ
Công cụ sàng lọc này được thiết kế để xác định xem con bạn có biểu hiện các triệu chứng tương tự như trầm cảm hay không. Điểm cao không nhất thiết có nghĩa là con bạn bị trầm cảm hoặc rối loạn khác. Điều đó có nghĩa là, nếu điểm của bạn là 57 đến 76, điều đó có nghĩa là bạn trả lời “Thường xuyên” hoặc “Rất thường xuyên” cho hầu hết các câu hỏi và nên gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe đã được đào tạo vì có khả năng con bạn đang gặp phải các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Chẩn đoán chính xác chỉ có thể được thực hiện thông qua đánh giá lâm sàng. Bài kiểm tra triệu chứng trầm cảm miễn phí này được điều chỉnh từ Trung tâm Nghiên cứu Dịch tễ học về Thang đo Trầm cảm cho Trẻ em (CES-DC). (NGUỒN: Sách điện tử Kiểm tra ADHD cơ bản; nimh.nih.gov ; dbsalliance.org ; Trầm cảm: Triệu chứng và Chẩn đoán)
