Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế của Tổ chức Y tế Thế giới ước tính rằng 2020,1929 triệu ca ung thư mới trên toàn thế giới và 996,457 triệu ca tử vong vào năm 300; Trong số này, trung quốc có 23,7 triệu ca mắc mới và 30 triệu ca ung thư.
Người ta ước tính rằng hơn 20% xác suất ung thư xảy ra trong cuộc sống của mỗi người. Làm thế nào để ngăn ngừa và kiểm soát ung thư một cách hiệu quả đã trở thành một trong những vấn đề y tế công cộng đầy thách thức nhất trên thế giới trong thế kỷ 21.
Tuy nhiên, bằng chứng khoa học hiện tại cho thấy tỷ lệ tử vong do ung thư có thể được giảm hơn nữa bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa cấp 40 hiệu quả để giảm mức độ phơi nhiễm các yếu tố nguy cơ và kết hợp với các phương pháp chẩn đoán sớm ung thư thích hợp.
Dưới đây là các đặc điểm phổ biến ung thư mới nhất, cần phải cảnh giác với một số loại ung thư và một số khuyến nghị phòng ngừa ung thư.
Vấn đề này cho bạn biết về các đặc điểm phổ biến ung thư mới nhất của tỉnh của chúng tôi, cần phải cảnh giác với một số loại ung thư và một số khuyến nghị phòng ngừa ung thư.
Tỷ lệ mắc và tử vong do khối u ác tính tăng theo tuổi tác, với tỷ lệ mắc bệnh và tỷ lệ tử vong cao nhất ở nhóm tuổi 80-84.
Theo thống kê độ tuổi phổ biến, số ca ung thư ác tính ở trẻ em từ 0-14 tuổi, thanh thiếu niên 15-39 tuổi, người trung niên 40-59 tuổi, người cao tuổi từ 60-79 tuổi và người cao tuổi từ 80 tuổi trở lên chiếm 0,31%, 4,20%, 25,74%, 55,42% và 14,33% tổng số ca bệnh. Do đó, người cao tuổi 60-79 tuổi là ưu tiên hàng đầu trong việc phòng ngừa và kiểm soát khối u ác tính, tiếp theo là những người trung niên trong độ tuổi 40-59.
Khuyến nghị phòng ngừa
1. Không hút thuốc và không sử dụng bất kỳ hình thức sản phẩm thuốc lá nào.
2. Từ chối hút thuốc thụ động, tránh tiếp xúc với khói thuốc thụ động tại nhà và nơi làm việc.
3. Hành động để duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.
4. Tích cực tập thể dục và tránh ít vận động.
5. Nuôi dưỡng và duy trì thói quen ăn uống lành mạnh:
- Ăn nhiều ngũ cốc thô, đậu, rau và trái cây;
- Ăn ít thực phẩm có hàm lượng calo cao như đường hoặc chất béo cao, không uống đồ uống có đường;
- Ăn ít thực phẩm ngâm và các sản phẩm thịt chế biến.
