Tình dục không chỉ là một phản ứng tự nhiên khi tình yêu mạnh mẽ, mà còn là mong muốn của cả nam giới và phụ nữ để hiểu nhau.
Tuy nhiên, tình dục cũng là một con dao hai lưỡi, đời sống tình dục tốt có sự giúp đỡ tích cực giữa các cặp vợ chồng, không chỉ có thể có được kinh nghiệm thú vị, duy trì cảm xúc của hai người, mà còn duy trì sức khỏe con người, giải phóng căng thẳng và lo lắng.
Đời sống tình dục không lành mạnh thì ngược lại, quan hệ tình dục có chất lượng không chỉ làm giảm kỳ vọng của cả nam và nữ về trải nghiệm tình dục, mà còn gây gánh nặng cho cơ thể, xuất hiện các bệnh khác nhau sớm, cuộc sống vợ chồng thường vì sự bất hòa trong đời sống tình dục và khủng hoảng.
Vì vậy, tần suất tốt nhất cho đời sống tình dục là gì?
Các nhà tâm lý học nước ngoài đã thực hiện một thí nghiệm kéo dài 50 năm, và các nhà thí nghiệm đã chọn ra hai cặp vợ chồng có điều kiện phù hợp trong tất cả các khía cạnh từ nhiều tình nguyện viên để theo dõi.
Hai cặp vợ chồng thí nghiệm là Kirtt và Rosman từ Anh, và vào đầu thí nghiệm, tất cả đều đang trong cuộc hôn nhân mới, trong đó Kirtt bắt đầu thực hiện một công thức quan hệ tình dục khoa học theo lời khuyên của các nhà tâm lý học, trong khi Rosman vẫn giữ nguyên hiện trạng.
Công thức này được đề xuất bởi các nhà xã hội học tình dục và học giả lịch sử tình dục người Mỹ, nội dung là nhân số đầu tiên của tuổi với chín, con số sau này phù hợp với độ tuổi của họ, tần suất quan hệ tình dục tương ứng. Chẳng hạn như 20-29 tuổi, là 2X9 = 18, độ tuổi này tần suất quan hệ tình dục là 10 ngày 8 lần, và như vậy 30-39 tuổi, tần suất quan hệ tình dục là 20 ngày 7 lần, 50-59 tuổi, tần suất quan hệ tình dục là 40 ngày 5 lần.
Trong thập kỷ sau khi bắt đầu thí nghiệm, các nhà tâm lý học đã thực hiện một báo cáo kết quả chuyên sâu về cặp vợ chồng Colette và Rothman, những người phát hiện ra rằng trong độ tuổi 20-29, cặp vợ chồng Rothman do tình cảm mạnh mẽ, đời sống tình dục thường xuyên, thường được kích thích, thường được duy trì một ngày một lần, hoặc nhiều lần một ngày, không có điều độ, sau khi bước vào tuổi 30, tần suất quan hệ tình dục của vợ chồng Rothman bắt đầu bị cắt giảm, và vào khoảng 40 tuổi, đời sống tình dục của họ đã trở thành hai hoặc ba lần một tuần.
Và vợ chồng Colette, trong độ tuổi 20-29 thực hiện nghiêm ngặt các công thức, kiểm soát tần suất quan hệ tình dục, không còn theo đuổi số lượng đời sống tình dục, nhưng trong việc cải thiện chất lượng chi tiêu nhiều hơn, đến tuổi 30, chất lượng cuộc sống tình dục của vợ chồng Collet so với tuổi 20 so với tuổi này, không tạo ra sự thay đổi quá lớn, vẫn duy trì năng lượng rất tốt, sau đó, vợ chồng Colette vẫn chọn tuân thủ công thức để thực hiện tần suất quan hệ tình dục.
Nhưng ba mươi năm sau, sự khác biệt giữa hai cặp vợ chồng bắt đầu mở rộng khoảng cách, lúc này vợ chồng Rothman gần sáu mươi tuổi cho biết, ngay từ khi còn bốn mươi tuổi, hai người đã bởi vì khi còn trẻ ham muốn quá mức nếm trải hậu quả, lúc đó thân thể của bọn họ phân biệt xuất hiện trạng thái sức khỏe phụ ở mức độ khác nhau, cho dù vẫn còn có nhu cầu tình dục, nhưng bởi vì nguyên nhân thân thể, chất lượng tình dục không bằng trước, càng là khi bước vào năm mươi tuổi, vợ chồng Roseman đã bắt đầu chia phòng ngủ.
Ngược lại, vợ chồng Colette thoạt nhìn vẫn rạng rỡ, thần thái sáng láng, trong khi duy trì đời sống thường xuyên, vợ chồng Colette cũng duy trì rèn luyện thân thể tương ứng, ba mươi năm tự điều chỉnh, đời sống tình dục đối với vợ chồng Colette mà nói, đã nhảy ra khỏi xúc tác thuộc về hormone xúc tác, trở thành một loại quan hệ thân mật sâu sắc hơn.
Năm mươi năm sau, thí nghiệm kết thúc, cặp vợ chồng Rothman ở độ tuổi bảy mươi bị các bệnh khác nhau, về cơ bản cách nhiệt đời sống tình dục, trong khi Kirtt trở thành cặp vợ chồng ân ái nổi tiếng trong cộng đồng, ngay cả trong những năm không bị nghi ngờ có thể duy trì đời sống tình dục ba hoặc bốn lần một tháng.
Trong những ngày đầu của dân quốc, trên phố đã từng lưu truyền một bài hát thuận miệng như thế này: “Huyết khí phương cương, chớ liên tục. Hai mươi bốn năm, không nên mỗi ngày; Hơn ba mươi, được như đếm tiền; Hơn bốn mươi tuổi, như vào phật điện; Sáu mươi trong tầm nhìn, chẳng hạn như tiền kết thúc; Khoảng bảy mươi, giải giáp quy điền. ”
Đoạn này nói chính là thanh niên khoảng 20 tuổi, phương diện đời sống tình dục không được liên miên không dứt; Ngay cả khi đến tuổi trưởng thành về tình dục, bạn không thể quan hệ tình dục mỗi ngày.
Đến khoảng 30 tuổi, quan hệ tình dục giống như ông phòng sổ sách tính toán đếm tiền, cứ năm ngày một lần; Qua tuổi 40, người ta bước vào tuổi trung niên, việc nhà cửa nên giống như vào nhà thờ để thờ phượng, mỗi tuần một lần.
Người năm mươi tuổi, hơn nửa trăm tuổi, tinh lực có chút giảm xuống, hoạt động tình dục thì lấy nửa tháng một lần làm thích hợp, tựa như người tin Phật mùng một, mười lăm đến phật đường thắp hương vậy. Người sáu mươi tuổi, không có nghĩa là phải rời xa phòng, miễn là điều kiện thể chất tốt, còn có hứng thú tình dục, còn có thể có tiết chế, giống như mỗi tháng trả tiền phòng một lần sống một lần.
Đến trên dưới bảy mươi, tuổi đã qua tuổi, nếu như thể trạng ốm yếu nhiều bệnh, như vậy ngừng hoạt động tình dục, sống một cuộc sống giống như ẩn cư cũng là tự nhiên.
Trong thực tế, sự xuất hiện của đời sống tình dục, cũng không thể được xác định bởi công thức, nhưng cho dù đó là thí nghiệm của các nhà tâm lý học, hoặc từ các bản ballag trên đường phố, chỉ là một tài liệu tham khảo. Những kết quả thử nghiệm này và những gì người tiền đầu nói là để nói với mọi người rằng tần suất quan hệ tình dục quá cao hoặc quá ít là xấu, phải được duy trì trong một phạm vi lành mạnh, ổn định, để kéo dài và duy trì đời sống tình dục lâu dài.
Đối với các tiêu chuẩn làm thế nào để đánh giá tần suất bình thường của đời sống tình dục, y học hiện đại có ba hướng dẫn tự chứng minh:
Ham muốn tình dục được kích thích một cách tự nhiên và đòi hỏi cả hai bên để đạt được ham muốn quan hệ tình dục mạnh mẽ. Miễn là cả nam và nữ, một trong số họ không đạt đến trạng thái này, quan hệ tình dục là hành vi miễn cưỡng hoặc hành vi đối phó, đời sống tình dục như vậy là quá mức.
Toàn bộ quá trình quan hệ tình dục phải được thực hiện một cách tự nhiên, không có cảm giác không thoải mái, nếu cả hai bên, ai đó trong quá trình quan hệ tình dục xuất hiện đau sinh lý hoặc quan hệ tình dục sai dẫn đến đau đớn, tại thời điểm này nên ngừng tiếp tục quan hệ tình dục, đến bệnh viện để kiểm tra và điều trị tương ứng, không vì hành vi tình dục sai lầm và làm tổn thương sức khỏe thể chất.
Sau khi quan hệ tình dục dựa trên cảm giác ngày hôm sau như là một tiêu chí để đánh giá. Nếu cả hai bên không mệt mỏi, nhưng cảm thấy tràn đầy năng lượng, cơ thể và tâm trí thoải mái, tràn đầy năng lượng, đó là hành vi tình dục bình thường. Nếu ngày hôm sau, cả hai bên đều cảm thấy tinh thần không tỉnh, buồn ngủ mệt mỏi, đau lưng và chân, giảm sự thèm ăn, mức độ ảnh hưởng khác nhau đến cuộc sống và công việc, đó là quá mức, phải được điều chỉnh.
Tóm lại, tần suất quan hệ tình dục tốt nhất nên dựa trên tình trạng thể chất cá nhân, cảm xúc, mối quan hệ vợ chồng, vv, vợ chồng cũng có thể tham khảo một số lời khuyên khoa học, tìm điểm trung bình phù hợp với họ, áp dụng tốt hơn vào thực hành cuộc sống.
