Giờ GMT là viết tắt của Greenwich Mean Time tức là giờ dựa theo kinh tuyến Greenwich (đặt tại Luân Đôn, Anh). Cách tính giờ theo GMT là cộng (trừ) số múi giờ cách kinh tuyến Greenwich.
Ví dụ: giờ của Việt Nam là GMT+7. Có nghĩa là giờ của Việt Nam = giờ GMT + 7 giờ. Tức là GMT là 12h thì Việt Nam sẽ là 19h.