Nguyên nhân rụng tóc hậu covid do cơ thể phản ứng quá mức đối với virus gây ra tình trạng viêm nhiễm và covid gây ra căng thẳng.
Sốt
Sốt là một triệu chứng phổ biến của covid. Vài tháng sau khi bị sốt cao hoặc khỏi bệnh, nhiều người thấy tóc rụng rõ rệt. Nhiều người bị rụng tóc quá nhiều trong vòng vài tuần đến vài tháng sau khi bị nhiễm covid, bao gồm tóc rụng thành từng đám lớn và mỏng dần dọc theo đường viền tóc trước trán, thậm chí là hói.
Mặc dù nhiều người nghĩ đây là chứng rụng tóc, nhưng đó thực sự là hiện tượng rụng tóc. Tên y học của loại rụng tóc này là telogen effluvium. Nó xảy ra khi nhiều sợi tóc hơn bình thường bước vào giai đoạn rụng (telogen) của vòng đời phát triển của tóc cùng một lúc. Sốt hoặc bệnh tật có thể buộc nhiều tóc hơn vào giai đoạn rụng.
Hầu hết mọi người đều thấy tóc rụng rõ rệt từ hai đến ba tháng sau khi bị sốt hoặc ốm. Một số ít tóc có thể bung ra khi tắm hoặc chải tóc. Sự rụng tóc này có thể kéo dài từ sáu đến chín tháng trước khi nó dừng lại. Hầu hết mọi người sau đó thấy tóc bắt đầu trông bình thường trở lại và ngừng rụng.
Căng thẳng có thể khiến tóc rụng tạm thời
Ngay cả khi bạn không bao giờ bị sốt hoặc covid, bạn vẫn có thể thấy tóc rụng. Căng thẳng cảm xúc cũng có thể khiến nhiều sợi lông bị rụng hơn bình thường. Và có ai không cảm thấy căng thẳng và lo lắng hơn trong đại dịch?
Một lần nữa, tóc bắt đầu rụng khoảng hai đến ba tháng sau khi bắt đầu căng thẳng.
Mặc dù việc chứng kiến tóc rụng thành từng chùm có thể khiến bạn thêm căng thẳng, nhưng điều quan trọng là bạn phải cố gắng giảm căng thẳng. Chỉ khi hết căng thẳng thì tóc rụng nhiều mới dừng lại.
Tóc có xu hướng tự trở lại bình thường
Khi nguyên nhân khiến tóc bạn bị rụng là do sốt, bệnh tật hoặc căng thẳng, tóc có xu hướng tự trở lại bình thường. Bạn chỉ cần cho nó thời gian. Khi tóc mọc trở lại, bạn sẽ nhận thấy những sợi tóc ngắn có chiều dài tương đương với chân tóc. Hầu hết mọi người thấy tóc của họ trở lại như bình thường trong vòng sáu đến chín tháng.
Nguyên nhân rụng tóc hậu covid đã rõ, để tăng tốc phục hồi của tóc, bạn nên bổ sung vitamin, khoáng chất như sắt, kẽm, vitamin nhóm 3B, Biotin (vitamin H), vitamin B5… , tập thể dục và tất nhiên giữ cho đầu óc thư giãn. Chi tiết bạn đọc tại đây.
Nếu bạn nghi ngờ rằng rụng tóc của mình là do nguyên nhân nào đó không do căng thẳng hoặc sốt, hãy nói chuyện với chuyên gia về rụng tóc, bác sĩ da liễu.
