Reference.vn
Hỏi Ref bất cứ điều gì
Reference.vn
Hỏi Đáp

Trang Chủ » Ăn uống » Dinh dưỡng » Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn?

Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn?

Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên Twitter
Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn?

Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn?

Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn? Nắng nóng kéo dài làm cho cơ thể mất nước, trẻ khó chịu, ăn không thấy ngon miệng.

Theo các bác sĩ nhi, mùa nóng, trẻ đổ nhiều mồ hôi, bị thiếu muối khoáng, khiến trẻ dễ mệt mỏi, dễ bị bệnh đường hô hấp, tiêu hóa dẫn đến tình trạng chán ăn, ăn kém.

Ngay cả người lớn – mùa nóng cũng không ăn ngon miệng, chỉ muốn uống nước. Do đó, ba mẹ, ông bà đừng quá căng thẳng – càng làm bữa ăn của bé khó khăn, khổ sở hơn cho mẹ và con.

Khi trẻ biếng ăn cha mẹ chớ nên quá lo lắng, tìm mua các loại thuốc kích thích tiêu hóa, ngon miệng rao trên mạng. Các bác sĩ khẳng định hiện nay không có loại thuốc nào chắc chắn làm cho tất cả trẻ ăn ngon mà an toàn. Nếu có sự tư cho uống thuốc khiến trẻ ăn ngon một cách kỳ lạ thì phụ huynh phải thận trọng, vì thành phần thuốc có thể có corticoide, peritol (cyproheptadine) không được dùng để kích thích ăn. Trẻ uống nhiều sẽ bị mặt đỏ, phúng phính, mọc lông măng, thèm ăn rất kỳ lạ.

Để giúp trẻ ăn tốt hơn, bớt biếng ăn trong mùa nắng nóng phụ huynh cần lưu ý:

  • – Vẫn tiếp tục duy trì chế độ ăn như bình thường cho trẻ.
  • – Không sử dụng nhiều chất béo động vật, mỡ, phủ tạng, da.
  • – Không sử dụng quá nhiều đạm có nguồn gốc động vật, đặc biệt là thịt đỏ như bò, heo. Thay vào đó, nên cho trẻ ăn nhiều cá, ưu tiên cá nước ngọt và hải sản như tôm.
  • – Tăng cường đạm thực vật từ đậu (đậu hủ), nấm.
  • – Nên chọn rau có lá: cải xanh, cải ngọt, tần ô, rau ngót, bông cải vừa dễ ăn, vừa có nhiều vitamin giúp trẻ tăng cường sức đề kháng. Về củ quả, nên chọn các loại củ nhiều nước như su hào, bí xanh, bầu, mướp…
  • – Không nên cho trẻ uống nước ngọt, nước trái cây pha thêm đường sẽ làm trẻ giảm thèm ăn trong bữa ăn chính, làm cha mẹ lầm tưởng con biếng ăn. Chỉ nên cho trẻ uống nước lọc, nước khoáng.

Ngoài ra, với trẻ biếng ăn, phụ huynh nên thay đổi đa dạng khi chọn thực đơn và cách chế biến, có thể cho trẻ cùng tham gia việc bếp núc (với trẻ lớn) như lặt rau, khuấy trứng… để trẻ tăng thêm sự hứng thú với ăn uống.

– Không cho trẻ ở nơi quá lạnh, quá nóng hoặc thay đổi thời tiết đột ngột như đi ngoài nắng vào phòng máy lạnh và ngược lại. Cho trẻ mặc thoáng mát để không bị ứ mồ hôi làm trẻ dễ bị rôm sảy, ngứa da, cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.

Nếu trẻ biếng ăn kéo dài hơn một tuần, nên đưa trẻ đi khám. Tuyệt đối không tự mua thuốc cho trẻ uống, vì thuốc có thể có những tác dụng phụ gây ức chế hệ thần kinh trung ương, ức chế việc tiết men tiêu hóa, càng làm cho trẻ biếng ăn hơn.

Từ khóa: mùa hè bé lười ăntrẻ lười ăn vào mùa hèVì sao nắng nóng trẻ biếng ăn
KIM

KIM

KIM là một nhà báo. Tôi viết về các vấn đề kinh tế, xã hội và đôi khi cả du lịch. Sở thích đọc sách và nấu ăn cho gia đình.

Related Posts

Canh xương tôm không bổ sung canxi! Danh sách thực phẩm bổ sung canxi thực sự được đón nhận nồng nhiệt
Dinh dưỡng

Canh xương tôm không bổ sung canxi! Danh sách thực phẩm bổ sung canxi thực sự được đón nhận nồng nhiệt

18 Tháng Ba, 2023
3 tác hại của men vi sinh tưởng chừng có lợi phải hiểu rõ
Dinh dưỡng

3 tác hại của men vi sinh tưởng chừng có lợi phải hiểu rõ

14 Tháng Tám, 2022
Ai bị thiếu men vi sinh
Dinh dưỡng

Ai bị thiếu men vi sinh?

14 Tháng Tám, 2022

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới

Ung thư đại trực tràng ở những người trẻ tuổi ngày càng tăng

Ung thư đại trực tràng ở những người trẻ tuổi ngày càng tăng

27 Tháng Ba, 2023
Uống nhiều sữa có gây ung thư? Viên mè đen có ngăn rụng tóc được không? Nhiều người bị lừa bởi 6 tin đồn thực phẩm này

Uống nhiều sữa có gây ung thư? Viên mè đen có ngăn rụng tóc được không? Nhiều người bị lừa bởi 6 tin đồn thực phẩm này

27 Tháng Ba, 2023
Tại sao Nga triển khai vũ khí hạt nhân ở Belarus?

Tại sao Nga triển khai vũ khí hạt nhân ở Belarus?

27 Tháng Ba, 2023
Cách tính bảo hiểm xã hội 1 lần mới nhất

Cách tính bảo hiểm xã hội 1 lần mới nhất

23 Tháng Ba, 2023
Cách làm canh đậu phụ siêu ngon

Cách làm canh đậu phụ siêu ngon, giàu dinh dưỡng, thơm ngon mịn màng, ngay cả trẻ kén ăn cũng thích ăn

23 Tháng Ba, 2023

Đọc nhiều trong 24h qua

  • Ba ngôi sao thẳng hàng có ý nghĩa gì

    Ba ngôi sao thẳng hàng có ý nghĩa gì

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 7 cách so sánh phân số không quy đồng mẫu/ tử số

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Xem phim 18+ có ảnh hưởng đến điện thoại không?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách tính tổng một dãy số liên tiếp

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Thế nào gọi là số tròn trăm?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Toán lớp 2 em hãy tính hiệu của số nhỏ nhất có hai chữ số và số lớn nhất có một chữ số

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Đề Toán thi vào lớp 6 chuyên Ams 2022 và đáp án

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cấu tạo của la bàn

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách xác định chủ ngữ vị ngữ lớp 4, 5

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 1kg tờ 500k bao nhiêu tiền?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Reference.vn

Reference Việt Nam tồn tại để cung cấp cho độc giả những thông tin tham khảo chính xác, không thiên vị và độc lập về mọi lĩnh vực thiết yếu trong đời sống. Chúng tôi, là những nhà báo và chuyên gia kỳ cựu, sẽ cố gắng giúp bạn đọc tiết kiệm tiền bạc, thời gian và khỏi đau đầu khi nghiên cứu các sản phẩm và dịch vụ bạn đang cân nhắc mua. Thông tin chúng tôi cung cấp để bạn đọc tham khảo được tổng hợp, phân tích từ nhiều nguồn tin tức, nghiên cứu chính thống trong và ngoài nước, tuân thủ luật pháp và theo các tiêu chuẩn đạo đức báo chí cao nhất. Chúng tôi nỗ lực để làm theo các tiêu chuẩn trên trong tất cả nội dung. Nếu bạn nhận thấy chúng tôi còn thiếu sót, vui lòng gửi email cho Đội ngũ và chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để sửa lại cho đúng.

Đội ngũ Reference Việt Nam.

  • Trang chủ
  • Hỏi đáp
  • Liên hệ
  • Sitemap

© 2019 K&L Media Co.

No Result
View All Result
  • Gia đình
  • Sức khoẻ
  • Nhà cửa
  • Ăn uống
  • Khoa học
  • Công nghệ
  • Giáo dục
  • Giải trí
  • Ngày lễ và Kỷ niệm
  • Hôm nay mới biết
  • Places To Go

© 2019 K&L Media Co.