Reference.vn
Hỏi Ref bất cứ điều gì
Reference.vn
Hỏi Đáp

Trang Chủ » Ăn uống » Dinh dưỡng » Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn?

Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn?

Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên Twitter
Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn?

Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn?

Vì sao nắng nóng trẻ biếng ăn? Nắng nóng kéo dài làm cho cơ thể mất nước, trẻ khó chịu, ăn không thấy ngon miệng.

Theo các bác sĩ nhi, mùa nóng, trẻ đổ nhiều mồ hôi, bị thiếu muối khoáng, khiến trẻ dễ mệt mỏi, dễ bị bệnh đường hô hấp, tiêu hóa dẫn đến tình trạng chán ăn, ăn kém.

Ngay cả người lớn – mùa nóng cũng không ăn ngon miệng, chỉ muốn uống nước. Do đó, ba mẹ, ông bà đừng quá căng thẳng – càng làm bữa ăn của bé khó khăn, khổ sở hơn cho mẹ và con.

Khi trẻ biếng ăn cha mẹ chớ nên quá lo lắng, tìm mua các loại thuốc kích thích tiêu hóa, ngon miệng rao trên mạng. Các bác sĩ khẳng định hiện nay không có loại thuốc nào chắc chắn làm cho tất cả trẻ ăn ngon mà an toàn. Nếu có sự tư cho uống thuốc khiến trẻ ăn ngon một cách kỳ lạ thì phụ huynh phải thận trọng, vì thành phần thuốc có thể có corticoide, peritol (cyproheptadine) không được dùng để kích thích ăn. Trẻ uống nhiều sẽ bị mặt đỏ, phúng phính, mọc lông măng, thèm ăn rất kỳ lạ.

Để giúp trẻ ăn tốt hơn, bớt biếng ăn trong mùa nắng nóng phụ huynh cần lưu ý:

  • – Vẫn tiếp tục duy trì chế độ ăn như bình thường cho trẻ.
  • – Không sử dụng nhiều chất béo động vật, mỡ, phủ tạng, da.
  • – Không sử dụng quá nhiều đạm có nguồn gốc động vật, đặc biệt là thịt đỏ như bò, heo. Thay vào đó, nên cho trẻ ăn nhiều cá, ưu tiên cá nước ngọt và hải sản như tôm.
  • – Tăng cường đạm thực vật từ đậu (đậu hủ), nấm.
  • – Nên chọn rau có lá: cải xanh, cải ngọt, tần ô, rau ngót, bông cải vừa dễ ăn, vừa có nhiều vitamin giúp trẻ tăng cường sức đề kháng. Về củ quả, nên chọn các loại củ nhiều nước như su hào, bí xanh, bầu, mướp…
  • – Không nên cho trẻ uống nước ngọt, nước trái cây pha thêm đường sẽ làm trẻ giảm thèm ăn trong bữa ăn chính, làm cha mẹ lầm tưởng con biếng ăn. Chỉ nên cho trẻ uống nước lọc, nước khoáng.

Ngoài ra, với trẻ biếng ăn, phụ huynh nên thay đổi đa dạng khi chọn thực đơn và cách chế biến, có thể cho trẻ cùng tham gia việc bếp núc (với trẻ lớn) như lặt rau, khuấy trứng… để trẻ tăng thêm sự hứng thú với ăn uống.

– Không cho trẻ ở nơi quá lạnh, quá nóng hoặc thay đổi thời tiết đột ngột như đi ngoài nắng vào phòng máy lạnh và ngược lại. Cho trẻ mặc thoáng mát để không bị ứ mồ hôi làm trẻ dễ bị rôm sảy, ngứa da, cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.

Nếu trẻ biếng ăn kéo dài hơn một tuần, nên đưa trẻ đi khám. Tuyệt đối không tự mua thuốc cho trẻ uống, vì thuốc có thể có những tác dụng phụ gây ức chế hệ thần kinh trung ương, ức chế việc tiết men tiêu hóa, càng làm cho trẻ biếng ăn hơn.

Từ khóa: mùa hè bé lười ăntrẻ lười ăn vào mùa hèVì sao nắng nóng trẻ biếng ăn
KIM

KIM

KIM là một nhà báo. Tôi viết về các vấn đề kinh tế, xã hội và đôi khi cả du lịch. Sở thích đọc sách và nấu ăn cho gia đình.

Related Posts

Canxi Citracal và Caltrate khác gì nhau?
Dinh dưỡng

Canxi Citracal và Caltrate khác gì nhau?

13 Tháng Năm, 2022
Ăn nước mắm nhiều có tốt không?
Dinh dưỡng

Ăn nước mắm nhiều có tốt không?

20 Tháng Ba, 2022
Nước mắm 60 độ đạm là gì?
Dinh dưỡng

Nước mắm 60 độ đạm là gì?

20 Tháng Ba, 2022

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết mới

Đề thi chuyên Toán vào 10 Ams 2022

Đề thi chuyên Toán vào 10 Ams 2022

1 Tháng Bảy, 2022
Đề thi chuyên Hóa vào 10 Ams 2022

Đề thi chuyên Hóa vào 10 Ams 2022

1 Tháng Bảy, 2022
Đề Toán thi vào lớp 6 chuyên Ams 2022

Đề Toán thi vào lớp 6 chuyên Ams 2022 và đáp án

29 Tháng Sáu, 2022
Đề Anh vào lớp 6 chuyên Ams 2022

Đề Anh vào lớp 6 chuyên Ams 2022

29 Tháng Sáu, 2022
Cách phân biệt quá khứ đơn và quá khứ hoàn thành

Cách phân biệt quá khứ đơn và quá khứ hoàn thành

27 Tháng Sáu, 2022

Đọc nhiều trong 24h qua

  • Đề Toán thi vào lớp 6 chuyên Ams 2022

    Đề Toán thi vào lớp 6 chuyên Ams 2022 và đáp án

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • SGK lớp 10 mới gồm những quyển nào

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách tính tổng một dãy số liên tiếp

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Xét tuyển học bạ Đại học Sư phạm TPHCM 2022

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 7 cách so sánh phân số không quy đồng mẫu/ tử số

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cách tính tổng dãy số: Dãy số cách đều

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Cho số 63 số đó thay đổi thế nào nếu xóa bỏ chữ số 6 toán nâng cao lớp 2

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Blackpink chiều cao cân nặng

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Đề Anh vào lớp 6 chuyên Ams 2022

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 1kg tờ 500k bao nhiêu tiền?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Reference.vn

Reference Việt Nam tồn tại để cung cấp cho độc giả những thông tin tham khảo chính xác, không thiên vị và độc lập về mọi lĩnh vực thiết yếu trong đời sống. Chúng tôi, là những nhà báo và chuyên gia kỳ cựu, sẽ cố gắng giúp bạn đọc tiết kiệm tiền bạc, thời gian và khỏi đau đầu khi nghiên cứu các sản phẩm và dịch vụ bạn đang cân nhắc mua. Thông tin chúng tôi cung cấp để bạn đọc tham khảo được tổng hợp, phân tích từ nhiều nguồn tin tức, nghiên cứu chính thống trong và ngoài nước, tuân thủ luật pháp và theo các tiêu chuẩn đạo đức báo chí cao nhất. Chúng tôi nỗ lực để làm theo các tiêu chuẩn trên trong tất cả nội dung. Nếu bạn nhận thấy chúng tôi còn thiếu sót, vui lòng gửi email cho Đội ngũ và chúng tôi sẽ cố gắng hết sức để sửa lại cho đúng.

Đội ngũ Reference Việt Nam.

  • Trang chủ
  • Hỏi đáp
  • Liên hệ
  • Sitemap

© 2019 K&L Media Co.

No Result
View All Result
  • Gia đình
  • Sức khoẻ
  • Nhà cửa
  • Ăn uống
  • Khoa học
  • Công nghệ
  • Giáo dục
  • Giải trí
  • Ngày lễ và Kỷ niệm
  • Hôm nay mới biết
  • Places To Go

© 2019 K&L Media Co.